【心だけでなく身体もhappyになるチョコレートスイーツ】のお話♡

Happy Valentine’s Day〜♡

今日は甘〜いLOVEの日ですね♡

Ladyucaからも 皆さまに、甘いLOVEのある記事をプレゼントします。

華やか ローズ な大人のバレンタイン♡

華やかな印象の大人バレンタインにラッピングしました♡

こちらはバレンタインクッキングのお料理教室参加して、作ったチョコレートをはじめとしたスイーツです。

生チョコは生クリームや牛乳ではなくお豆腐

ラスクはパンではなくお麩

ポッキーは高野豆腐

皆さん普段はご飯の食材が、大変身！？な姿で、バレンタイン仕様に早変わり！

Ladyのバレンタイン アフタヌーン♡

なんだかんだチョコレートとコーヒーの相性が好き♡

だったら、我慢せずになるべく身体によいものを選びたいです。

それを簡単に手作りではなく市販のもので叶えられます。

コーヒーは脂肪燃焼効果があるダイエットコーヒー

チョコレートは脂肪と糖を吸収しないリベラ

メンズも喜ぶ バレンタインデザート♡

昨日開催したイベント『Ohana de 美活♡』〜ダイエット講座&ランチ

のデザートでご用意した

チョコレートムース

と言っても

チョコレートはチョコレート味のプロテイン

生クリームはお豆腐

そして、私は食べただけ笑

健康管理士さん監修のもと、お店の方々作って下さりました。

とってもお腹にたまり、タンパク質豊富、ヘルシースイーツです♡

レシピ聞いたので、Ladyucaからもお伝えできます。

甘い時間も愛のある時間に♡

バレンタインデーは、とっても甘い時間ですが、身体は甘やかさないように考えたチョコレートスイーツ♡

普通のチョコレートもよいけれど、こんなチョコレートを渡せたら、受け取った方は、身体の事も考えてくれたことで、心は嬉しくなるし、身体も喜びますよね。

そして、渡す側も、難しいことはしなくてもよし

無理なくが大事

あなたのLOVEが伝わりますように。。。♡