5つの美食をご紹介

美食とは？

美しい食べ物

のこと

では、どんな食べ物が美食でしょうか？

見た目が美しい食べ物も、美食

お身体が美しくなれそうな食べ物も、美食

お肌が美しくなれそうな食べ物も、美食

定義づけは様々です。

私yucaが、様々な角度から、美食と感じるものを5つご紹介していきます。

※全て私が実際に飲食したもので、勝手にご紹介してます。

湘南グラノーラ（チャイ）

自然環境や原材料にも拘ってる、グラノーラ♡

砂糖、保存料、着色料不使用！

甘味は、カナダ産のオーガニックのメープルシロップで、ほどよい甘さがgood！

さりげなく入ってるドライフルーツも甘過ぎず、全体的に上品な味

身体の内側からBeauty になれそうです♡

Natural Law

デリ５種のランチプレート

色鮮やかなお野菜が沢山！

食べられるお花ものっていて、Ladyな気分UP！

スーパーフードと呼ばれてるキヌアや

畑のお肉と呼ばれるお豆

森のバターと呼ばれるアボカド

など、

自然からの恵みや栄養を感じながら、見た目もBeautyなプレート♡

44apartment

サラダプレート＋キウイジュース

アボカド、グリーンの葉もの野菜、キュウリに、

なによりこのプレートの特徴は、

大豆の唐揚げ

まるでお肉のようなお味に、歯応え

お肉は使ってないので、veganの方にもオススメ♡

ドレッシングがかかってますが、味変出来るゴマドレッシングがついてます。

途中からたっぷりかけて、胡麻の風味をお楽しみくださいね。

healthyにお腹いっぱいになれて、

ダイエット中の方にもオススメ♡

キウイジュースもトロミがあって、フレッシュ感たっぷり！

Beauty な身体にお肌になれそうね♡

LATTE GRAPHIC

チェリーブロッサム　ハーフアンドハーブカレー

市販のルーは使わずに、数日煮込んでる拘りのカレー

ハーフは、12時間かけて、たまねぎなど炒め、煮込んでいるカレー

ハーブは、12種類（季節によって変わるそう）のハーブのカレー

無駄な油を使ってないので、ヘルシー

大盛りで食べても、数時間後にはお腹がいつも通り空いて、重たさが全く残らないから不思議

自家製ピクルスも絶品！

チェリーブロッサム（※公式サイトがないので食べログです）

フルーツカレー（ハーフサイズ）＋サラダ＋フルーツティ

マンゴーベースのピリ辛のフルーティなさらっとしたカレー

昭和初期に開設したフルーツパーラーでも話題となったカレーらしい

じっくりと煮込んだルーにマンゴーを加えることで、より奥深い味わいに仕上げてい流とのこと

生フルーツともマッチ

フルーツが食事として違和感なく食べられる

サラダにもグレープフルーツ入り

ドリンクはフルーツティ

フルーツの老舗千疋屋さんならではの、フルーツ三昧♡

見た目も鮮やかで視覚的にもbeauty

千疋屋

気になった美食はありましたか？

どれもリピートしたくなるオススメの美食です。

是非、お召し上がりくださいませ〜♡

食べ物も美しく美味しくいただくことも、ご自身へのセルフケアです♡

お食事をすることで、ストレス発散になったりします。

ストレスが、美肌づくりにとって原因となることもあります。

このように、食生活が美肌に関わることもあります。

食生活は美肌Lifeの一部です。

美肌相談の際に、食生活のことをお話する事もよくあります。

是非、お気軽にご相談くださいませ。

♡ご予約はこちら

お問い合わせフォームよりお待ちしてます。

http://ws.formzu.net/fgen/s39975263/

Selfcare♡Selflove