セルフヘッドマッサージ習得

Ladyucaからお伝え出来ることが増えました。

『セルフヘッドマッサージ』

です。

美肌ケアのうちの1つ　セルフヘッドケア

なぜ、セルフヘッドマッサージをご提供するかと言うと、

お顔の美肌づくりには、頭皮も無視できないからです。

お顔のお肌と頭皮は、繋がってます。

同じ一枚の皮膚です。

そして、皮膚の下には、筋肉があります。

皮膚は見ての通りですが、

お顔と頭は、その筋肉と筋肉を覆ってる筋膜でも繋がってるのです。

頭皮が硬くなってしまってると、血行不良になってしまいます。

頭皮の血行不良は、お顔にも影響します。

血行不良はお肌のターンオーバーが乱れたり、目の下のクマとなったり、とお肌のお悩みに通じてきます。

また、頭の皮膚がたるむと、お顔の筋肉を引き上げる力も弱くなり、

お顔のシワ、たるみを引き起こしてしまうこともあります。

頭の筋肉や筋膜をほぐして、柔らかくすることも大切なので、

美肌ケアの1つとしてヘッドケア

『ヘッドマッサージ』を

ご自身で出来るようにお伝えします。

※こちらにもセルフヘッドマッサージのオススメについて書いてます。

頭皮と美肌の関係　ヘッドマッサージ

セルフヘッドマッサージ講座　受講

お伝えするスキルを身につけるために、セルフヘッドマッサージ講座を受講して参りました。

様々なマッサージ講座が学べる

ルアナレッスン

さんで学んできました。

私の要望に応えてくださり、セルフヘッドマッサージに特化したカリキュラムをご用意下さりました。

先生が他の方に施術してる様子を見ながら、一通りの流れを確認

↓

先生の隣に座り、教えていただきながら、鏡を見て自分の頭を触りながら、実践しながら施術方法の習得

↓

動画を見ながら、再度一通りの流れを確認

↓

質疑応答

以上の流れで細かくご指導いただきました。

終了後は、受講を終了した証明でディプロマをいただきました。

❥ディプロマ

❥先生と

ルアナレッスンさん、ありがとうございました♡

セルフヘッドマッサージの学びを経て

今回、セルフヘッドマッサージをしたことで、

自分の頭の凝りや硬さが良く分かりました。

また、こんなにきちんと頭皮を触ったことがなかったので、美肌づくりにおいて、お顔を鏡で見て、状態を知る習慣の大切さと同じように、頭皮を触る習慣の大切さを感じました。

頭皮は鏡で見るだけでは、髪の毛が生えてるため、状態はよく分かりません。

触ることで分かるので、ご自身の手で触ってケアすることを習慣にしていきましょう。

【美肌をつくるためのセルフヘッドケア】

町田、相模原　近辺エリアをメインに、対面対応

ZOOMやLINEのビデオ電話のリモート対応

で、お伝えします。

お顔のお肌と頭皮のWのアプローチで美肌力を高めましょう♡

♡ご相談ご予約はこちら

お問い合わせフォームよりお待ちしてます。

http://ws.formzu.net/fgen/s39975263/

self care♡self love